Le attività della Fondazione per il diritto allo studio dell'Università Cattolica
I prodotti freschi di origine vegetale possono essere contaminati da parassiti protozoi durante tutte le fasi di produzione, dal campo alla tavola. Quando questi prodotti sono assunti crudi possono essere veicolo di infezione: conoscere i rischi è un primo passo per prevenirli.
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Per una sana ed equilibrata alimentazione è importante saper associare i cibi a tavola così da potenziare le proprietà degli alimenti stessi: combinazioni idonee favoriscono la digestione e il pasto non ci sembrerà più pesante.
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Prendersi cura della persona per formare lo studente: nella mission dell’Università Cattolica si trova da sempre l’ascolto dei bisogni dei suoi studenti che grazie a EDUCatt trovano una risposta concreta.
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Le scelte alimentari influiscono su ogni aspetto della nostra salute: che le carote siano un toccasana per la vista è cosa nota, ma le proprietà benefiche degli spinaci possiamo scoprirle grazie ai suggerimenti del prof. Miggiano.
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Sono sempre di più i giovani ad avere bisogno di supporto psicologico e a richiedere un aiuto strutturato, per riuscire a fronteggiare ansia e paura del futuro. Il nostro Ateneo risponde con il servizio del Centro sanitario.
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Spesso le Feste di Natale lasciano qualche chilo e centimetro di troppo: a quali rimedi bisogna ricorrere per compensare le abbuffate? I consigli del professor Miggiano in tema di corretta alimentazione.
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Ricche di amido e fibre e con un buon contenuti di potassio e magnesio, le castagne sono un alimento dall’ottimo potere saziante e capaci di liberare la fantasia in cucina, grazie ai molti metodi di cotture e alle tante ricette.
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Stagione ideale per il consumo di un alimento ricco di proprietà nutritive, l’autunno può essere anche l’occasione per conoscere meglio i funghi, sotto la guida dell’esperto.
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Imparare a conoscere ciò che mangiamo è il primo passo per apprezzare i vantaggi di un’alimentazione sana e consapevole, anche grazie al contributo di professionisti esperti a disposizione della comunità universitaria.
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Il rientro in residenza, per matricole e per collegiali navigati, quest’anno sa di sicurezza, di consapevolezza e rispetto per l’ambiente e di desiderio di rimanere in contatto in ogni momento dell’anno. EDUCatt anche per l’anno accademico 2022-2023 ha realizzato un kit di bentornato per accogliere i nuovi arrivati e chi ritorna nella sua “seconda casa”.
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